Durante la lactancia a muchas mujeres se les cae el cabello , pero es mejor prevenir antes que esto te ocurra y no te andes lamentando.

A continuación, te contamos que puedes hacer para evitar que el pelo se te caiga durante la lactancia:

1.- Usar champú que te de volumen

Es importante buscar el champú que te de mayor volumen a tu cabello. Por ello, debes buscar productos que sean livianos así conseguirás que tu melena se vea más abundante.

2.-Realizate un corte nuevo

Si tu cabello está largo y se está cayendo durante la lactancia, es momento de que tomes la opción de cortártelo. Un pelo corto es mucho más práctico y así evitar atarlo.

3.-Cuida lo que comes

Es importante llevar una dieta equilibrada para evitar la caída del cabello durante la lactancia. Es importante que comas bien y varias los alimentos. Si ves que tu pelo se cae demasiado, es mejor que consultes con médico para que él te pueda aconsejar qué alimentos comer.

4.-Evita el estrés

Una de las causas por las que se les cae el pelo a una mujer que está dando de lactar es el estrés. Por ello, debes darte cuenta cuáles son las cosas que te generan preocupaciones para evitar ciertas actividades desagradables.


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